1 :砂漠のマスカレード ★ 2018/11/06(火) 19:57:57 ID:CAP_USER9.net


モデルでタレントとしても活躍中の藤田ニコル(20)が4日、いい(11)おしり(04)の日にちなみ、自身のSNSで美尻写真を続々とアップしている。

ツイッターで、「最近はお尻で85キロ持てるようになりました。にこるんです」とツイートし、日頃のトレーニングの成果を報告したにこるん。


本格的な筋肉トレーニングをはじめて約1年が経過するという彼女だが、インスタグラムでは、自身のボディづくりにも言及。
「私は理想の身体になるにはただ食事制限だけするダイエットもいいけど、筋肉をしっかりつけてきれいな身体のラインになりたいから筋トレしてるよ! 筋トレ=男の人がやるもの。
ってのはもう古くて女性もしっかり筋トレしてったら体調も良くなるし! ?
これから年を重ねていくけど今からやってたらいい事が沢山あると思うんだ」とコメントした。

さらに、「仕事で悩んだ時だって恋に終わりがあった時だって元気がない時だってストレスが溜まってしまった時だって、
トレーニングしたらサッパリするよ心も体も」と、トレーニングが“心の健康”にもつながることを力説している。

この投稿に対しファンからは「本当にお尻がプリって上がってますね」「お仕事忙しいのに日々努力しているのを見ているとほんっとに尊敬します!」
「ニコるんのお尻目指す」など美尻を絶賛する声だけでなく、その意識の高さが称賛されていた。

11月22日には3年ぶりにスタイルブック『ニコルノホン』(講談社)が発売されるにこるん。
日々進化していくボディの変化にも注目していきたい。

※画像は藤田ニコルのツイッターアカウント『@0220nicole』より

http://dailynewsonline.jp/article/1560772/
2018.11.06 19:25 日刊大衆
2 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 19:59:05 ID:iKg91i660.net
そうでもないが悪い写真ではない
6 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 19:59:57 ID:tuInoYYd0.net
大臀筋が発達してますねw
ちょっと日本人離れしてる。
7 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:00:04 ID:jvws4uQm0.net
まあ胸無いと尻いくよね
9 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:02:02 ID:1uGYGxDi0.net
意外と良かったw
12 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:02:30 ID:Ot09qPPa0.net
女性はジョギングより筋トレの方が良いだろうな
16 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:05:16 ID:tTkRgLnz0.net
やってるケツだな
77 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:27:32 ID:DmDV6wxo0.net
>>16
男切れたことほとんどないらしいからな。
18 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:05:28 ID:KwICHQE10.net
悪くない
21 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:06:31 ID:Kzqtkjg10.net
ニコるんイイわ
22 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:06:38 ID:Q074DFnR0.net
これは良い啓蒙
27 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:07:30 ID:YuCBsfW/0.net
ハズキルーペの上に思い切り座ってほしい
33 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:08:51 ID:+wMYwoVJ0.net
これはプリッとしてて良いよ
35 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:10:22 ID:zLN2Hvrx0.net
胸は生まれ持った才能だが、美尻は努力次第で手に入るらしい。
38 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:10:36 ID:m26lbbsV0.net
普通にエロいじゃん
39 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:10:43 ID:Tk3SeNk50.net
このケツを触った上田晋也
57 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:18:08 ID:haJV/6za0.net
>>39
こんな触り方じゃ興奮しない。
下からなでないと。
だからギリ許容範囲なんだな
87 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:31:42 ID:6BH0R2yc0.net
>>39
裏山
41 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:11:07 ID:SoZzjwTJ0.net
いいケツ
45 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:13:13 ID:LBRM9eRr0.net
正直かなりドンピシャ
47 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:13:31 ID:ZcYPoY+T0.net
ブス専のおれには天使
67 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:24:34 ID:cIw9IQI20.net
こっちの画像の方が分かりやすい


74 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:27:08 ID:ZzZsSCc30.net
82 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:30:17 ID:0W3MmsXg0.net
>>74
なぐらんちゅけつガン見やないか
134 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 21:00:51 ID:rRA5jv2p0.net
>>74
不覚にもちょっとおっきした
148 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 21:17:50 ID:IYrOB7/wO.net
>>74
名倉www
76 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:27:28 ID:BB9+ygR00.net
正直どーでもよかったけどコレ見て大ファンです!

119 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:44:50 ID:Q074DFnR0.net
>>76
素晴らしい
やってる尻
80 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:29:22 ID:Z67dE9No0.net
見事なセルライト
88 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:32:20 ID:YCy/uer90.net
>>80
丸山もエロいな
112 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:41:46 ID:dVWHH5r10.net
>>80
なつの左右は誰?
140 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 21:12:22 ID:SGYD/n3U0.net
>>112
195 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 22:55:36 ID:dVWHH5r10.net
>>140
理解した
114 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:42:04 ID:flIawReB0.net
>>80
丸山は腿の筋肉がやっぱり今でもついてる
171 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 21:59:07 ID:54HDfX7i0.net
>>80
尼神おぼろ豆腐みたいなケツって言われてたな
133 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 20:58:59 ID:gIp7LObe0.net

gifでやる
170 :名無しさん@恐縮です 2018/11/06(火) 21:57:08 ID:l4v4kdSg0.net
こりゃ凄い
藤田ニコルの彼氏がやばい!水着姿は意外と胸が大きくてセクシー?すっぴん画像がやばい!元カレとのラブラブプリクラが流出!