1 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:08:49 ID:hCF5uYDl0NIKU.net

6 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:11:07 ID:IL+eKXFlpNIKU.net
なんだこのゴミ
8 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:11:36 ID:9jUGVNGU0NIKU.net
水銀入れたら重そう
2 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:09:33 ID:5sO+uYQW0NIKU.net
1キロて意味あるんかな
5 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:10:30 ID:hCF5uYDl0NIKU.net
2lペットボトルでもいけるっしょ
3 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:10:07 ID:aaw9/xmu0NIKU.net
そこらの石持ち上げてろよ
7 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:11:21 ID:K23O9yZI0NIKU.net
女の子のエクササイズでももっと重いだろ
9 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:11:45 ID:xqivMeDl0NIKU.net
ビニール袋にペットボトル入れれば？
13 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:12:57 ID:hCF5uYDl0NIKU.net
>>9
流石に持ち手が痛そう
100均に売ってるっぽいし失敗した買物にもならんでしょ
11 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:12:48 ID:Z7w4cciTrNIKU.net
2リットルでもたった4キロじゃねーか
15 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:13:37 ID:hCF5uYDl0NIKU.net
4㌔ありゃ十分でしょ
12 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:12:53 ID:+JyaEfhy0NIKU.net
腕立て用かと思った
10 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:12:35 ID:4OsePxNDdNIKU.net
2lに砂入れたら10kgぐらいいけるのかな
19 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:15:17 ID:XIxnqHzz0NIKU.net
ゴミにもほどがある
14 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:13:31 ID:eDWa1nWH0NIKU.net
ポリタン買えよ
17 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:14:41 ID:MoMAuCVw0NIKU.net
こんなんで良いなら安い鉄アレイで充分じゃん
16 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:13:58 ID:OgSauDug0NIKU.net
ダンベルなんて1000円で買えるだろ……
20 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:15:53 ID:hCF5uYDl0NIKU.net
ゴミって意見が多いな
買うのやめるか
22 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:17:27 ID:/FLyRVyVdNIKU.net
砂入れたらええな
18 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:15:12 ID:K23O9yZI0NIKU.net
プッシュアップにも使えるんじゃないかな
強度次第では
21 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:17:06 ID:S8gl48550NIKU.net
100均なら買ってみれば
ダンベル買わないだろ
23 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:18:02 ID:QXxUBJ/6aNIKU.net
素直に重量変えれるダンベル買えよ
24 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:19:22 ID:xb/xrTucdNIKU.net
女子か小学生かリハビリ中の成人男性だよな？
27 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:21:43 ID:hCF5uYDl0NIKU.net
>>24
23
30 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:33:36 ID:tsgqcAlL0NIKU.net
こんなんやるよりスクワット150㎏担いでるほうがいい
29 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:32:26 ID:yjdgMx+K0NIKU.net
>>1がヒョロガリならいきなり重いのは効率悪いしフォームも崩れるから全然あり
デブなら筋トレしてなくてもそれなり程度に筋肉付いてるからもっといいの買うべき
25 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:19:30 ID:kux1ycBw0NIKU.net
やってみようという意志が大事
どうせ100円なんだから買え
28 :以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:25:44 ID:K23O9yZI0NIKU.net
ゴムチューブのがマシかな
あっちはパンプアップにも使える
引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1532855329/