1 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 03:52:13 0.net
やっぱり専門トレーナーが付きっ切りで指導しなきゃ痩せない
4 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 03:58:47 0.net
通わなくなると元に戻ります
( ー`дー´)キリッ
5 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 03:59:31 0.net
>>4
佐藤仁美痩せてるじゃん
8 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 05:34:43 0.net
別にRIZAP通わなくても糖質制限ダイエットやれば毎月4-5kgは痩せるよ
ある程度痩せたら今度は筋肉を付ける為に運動を始めれば宜しい
31 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 08:25:35 0.net
>>8
簡単にできるわけがない
41 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 17:17:21 0.net
>>31
ご飯やパンや麺類止めるのと炭酸飲料やお菓子止めれば良いだけ
ステーキたべても構わないし
慣れたらどうということは無いから
43 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 17:32:04 0.net
>>41
ご飯やパンやラーメンは我慢すればなんとかいけるけどチョコやお菓子が手元にあったらついつい食ってしまう
10 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 05:57:17 0.net
ライザップで痩せた人って顔から水分か油分抜けててて
シワシワじゃない?
急激に痩せたらああなるの?
それとも糖質制限でああなるの?
16 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 06:53:44 0.net
>>10
急激に痩せたら皮膚が余るんだろう
11 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 05:58:01 O.net
でもお高いんでしょう
13 :君の名は 2018/06/15(金) 06:47:38 0.net
でもすぐリバウンドします
17 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 06:54:24 0.net
>>1
刑務所に入ったら痩せるってホリエモンが言ってた
20 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 07:07:15 0.net
高い金払ってるんだからやめられない
ってやり方なんでしょ
ライザップに金遣わないでそのやり方で何とかできないのか
24 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 07:15:46 0.net
>>20
ライザップは本だしてるから
本を買ったからやめられないにすればいいと思う
21 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 07:08:48 0.net
ライザップって週2回50分のトレを2時間しかやらねえんだろ
あとは徹底的な糖質制限と食事管理
それで2ヶ月30万円
ライザップのメインは食った飯をトレーナーに報告すること
トレなんて体動かす程度しかしてない
23 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 07:13:20 0.net
カロリー制限なんてのは甘えさえなければ誰でも一人でできさうだけどね
痩せにくい体質とか個人差もあるだろうからキツさも個人差があって痩せやすい人には分からない世界なんだろうな
26 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 07:41:13 0.net
なにかを我慢するタイプのダイエットは間違いなくリバウンドするんだよね
27 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 07:41:23 0.net
摂取カロリー<消費カロリーにすればいいだけのこと
バカなの?
28 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 07:44:00 0.net
>>27
四六時中空腹でいるということの辛さを甘く見ているな?
35 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 11:16:20 0.net
食わなきゃ痩せる
36 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 11:59:05 0.net
>>35
そんなことできるわけないじゃん
39 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 17:04:04 0.net
食わなきゃ痩せるよ
42 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 17:30:55 0.net
>>39
食わずにいられるわけないじゃんバカ?
44 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 17:43:07 0.net
痩せる事が目的なら胃を縛る手術するのが一番効果あるんじゃね?
45 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 17:44:16 0.net
ライザップの痩せる理由の大半が食事制限によるもの
46 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 17:51:58 0.net
>>45
じゃあ、なんでライザップ以外で食事制限しても痩せないの?
47 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 17:56:30 0.net
食事制限できるなら痩せるに決まってるだろ
普通の人は自力で食事制限なんかやっても続かないんだよ
51 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 18:13:06 0.net
岡田斗司夫のレコーディングダイエットは食事の記録を細かく取ることで自覚を促すという方向の食事制限法だけど
本人を見ればわかるようにやっぱりリバウンドする
30 :名無し募集中。。。 2018/06/15(金) 08:13:15 0.net
ライザップのビジネスを分析するとほぼ技術料だからうまくやれば売上の6割は利益に出来るらしい
実際にそこまで利益出てないのは急拡大に伴う派生コスト等もあるだろうけど
相当経費を使いまくって利益を圧縮してるだろうから色々調べたら面白いことになりそう