4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:15:47 ID:n6q1hZbH0.net
ジムって新入りは煽られるんだろ?絶対行かない
8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:17:15 ID:BCpFbJ0U0.net
>>4
おれなんか「よくそんな体になるまで放っておきましたね!!」って言われたからな
京都のオーク21で
11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:19:08 ID:V7HGHilAM.net
>>8
歯医者じゃん
12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:19:35 ID:BCpFbJ0U0.net
ちなみに>>8は客じゃなくてジムのトレーナーの言葉だから始末に終えん

まあ店側としては金払って嫌気差して来なくなればシメシメって感じなんだろう
マジ殺意わいた
28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 09:37:00 ID:lHeK5cVQ0.net
>>12
何のためにそんな事を
47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 11:18:06 ID:LHoDsgGX0.net
>>12
シメシメクッソワロタww
体の前にその豆腐メンタル鍛えろよ
49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 12:14:56 ID:atiopxiWd.net
>>12
デブなお前が悪いわそんなもん
13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:21:59 ID:tf2c57TA0.net
>>4
マシンはプレート足すのめんどくさいからマジでイビられるよ
16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:24:36 ID:Dp4Us3GX0.net
>>4
暗黙のルール見たいのがあって、常連の筋トレを邪魔しちゃいけない
新入りはまず筋トレせずにその時間使っていい器具を見極めること
43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 11:11:30 ID:3jBirb/P0.net
>>4
「そこはこの時間○○さんが使う場所だから」

これまじである
46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 11:17:53 ID:iX/wX6fX0.net
>>4
ジムってトレーニングジムで?
格闘技とかのジムなら分かるけど
トレーニングジムは他者との会話はほぼないぞ
7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:16:58 ID:QQlYdWgA0.net
ひたすらスクワットしてるよ、いま
中々楽しい

ネットで正しいフォームみてやってみ、腹も引っ込む
9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:18:02 ID:Dkf1oBRV0.net
いきなり本気でやると身体壊すぞ
10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:18:21 ID:+GM1rJoB0.net
食わないのが一番と言われて萎えた
14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:22:08 ID:Fkdud9Fn0.net
よかったじゃん今からやれば来年の夏にはいい感じだぞ
15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:24:34 ID:quMk/zSy0.net
とりあえずジムに行く前に毎日ジョギング30分やってみろ
それを半年続けられないようなやつはジムに金はらって数回行って満足していかなくなるだけ
17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:26:18 ID:QZLMdyxma.net
アブダクターって膣トレかと思ったら全然違った
18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:26:46 ID:MvcIRq9Q0.net
エアロバイク買ってアマプラ観ながら漕いでるわ
腹へこますだけなら1ヶ月だった
19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:30:08 ID:Agn1xi9W0.net
GG行け
なんだかんだであそこが一番
20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:39:35 ID:VqWuD4fb0.net
筋トレって素晴らしいよな
ムキムキ感実感できなくてもストレス発散になるし精神的に強くなった気になれる
仕事での耐久力も上がるんだ
21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:44:26 ID:mGcItdU30.net
おできも治ったし体重を減らして腹も引っ込める これは一か月で簡単に達成できる
22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/23(水) 23:50:44 ID:Ji10KUco0.net
週2いけば明らかに肌が綺麗になる
下半身を鍛えれば性欲もマシマシになるしいいことづくめだ
23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 00:25:42 ID:uRtafbE70.net
食っちゃうんだよなあ
29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 09:37:32 ID:Bg5/qaVr0.net
契約して1年
一度も行ってない
36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 10:07:42 ID:iL9FtdYC0.net
>>29
半年いかなかったらさすがに電話かかってきたぞ
1年放置ってつめたいジムだな
30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 09:40:30 ID:tkSlhlYMd.net
頑張ってるつもりなんだけど痩せないねえ…(´・ω・`)
フリーウェイトしょぼくてスタジオに力入れてるジムだけど
31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 09:48:15 ID:FX2Fo9I2a.net
>>30
いいじゃん
32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 09:51:09 ID:6nTDQQw+0.net
近くに24時間のジムがあるがひたすら歩いてる奴なんなの?
ジムじゃなきゃ歩けないの?
33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 09:57:18 ID:FX2Fo9I2a.net
>>32
図書館とかカフェでお勉強が捗るみたいな
プライベート空間じゃイヤイヤってのあるじゃん?
42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 11:10:02 ID:KvqzRMOU0.net
>>32
雨降らないし、信号待ちもなく、暑くも寒くもない
なにより、コンクリートやアスファルトと違って膝に負担の歩行ができるから
35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 10:04:55 ID:OyfbwtX40.net
デブはまず食う量を半分にしろよ
運動はそのあとだ
37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 10:07:59 ID:BtgNKecw0.net
自分の家にジム用意できる金持ちはいいよな
不潔なゴミどもと同じ空間で体鍛えるとか耐えられん
38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 10:08:11 ID:7knMdrIOM.net
流行らん言葉を必死で使うやつのbeは同じだった
40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 10:59:56 ID:hXsE0xgt0.net
スクワットを延々とやってりゃ痩せるよ
疲れたらカルフレイズに切り替えて交互に延々とやれ
45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 11:16:28 ID:/5tiPFjI0.net
ビリーバンド変色、ベタつき
経年劣化で使い物にならない…
48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2018/05/24(木) 11:19:25 ID:+bXLgHtWp.net
体育館のトレーニング室でええやん