1 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 15:55:32 ID:hvVHT/7L0.net
筋トレ友に豆乳やめとけって笑われたんやが
2 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 15:56:26 ID:oQefscjf0.net
ソイプロテインなの？
3 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 15:56:55 ID:hvVHT/7L0.net
>>2
ホエイ
4 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 15:57:06 ID:lrTWqu+M0.net
豆乳のイソフラボンが女性ホルモンと同じ働きして筋肉付きにくくなるって聞いたけど
6 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 15:58:03 ID:hvVHT/7L0.net
>>4
ホンマかそれ
牛乳飲んだら腹壊すから代用してたんや
14 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:01:19 ID:/KcU1UFo0.net
>>6
気にするなや
牛乳ダメならそれでやっとけや
17 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:02:08 ID:hvVHT/7L0.net
>>14
サンガツ
これからも飲むわ
10 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 15:59:53 ID:iK1i7Pt8M.net
>>7
女性ホルモンと同じ働きするのはマジやぞ
髪増えるし胸出るし生理は遅れる
13 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:00:43 ID:0W2mTpWfa.net
>>10
ワイハゲ、蘇る
毎日飲んでええんか？
15 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:01:54 ID:NYgkbeEf0.net
>>13
もうハゲならただのお〇ぱいがあるハゲになるだけやん
23 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:04:31 ID:omeFOpnJ0.net
>>15
草
8 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 15:59:00 ID:3nAnz3lra.net
ええやろ別に
水で飲んだらまっずいしな
9 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 15:59:29 ID:NEDKkrIva.net
そんなら大豆プロテインでよくね
11 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:00:00 ID:hvVHT/7L0.net
>>9
なんでや？ホエイを豆乳で飲んだらいかんのけ
19 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:03:20 ID:BZGZKwHjd.net
どうせその友達もベンチ100も上がらんレベルの人やろ
豆乳多少飲んだくらいでそこまで悪影響ないわ
27 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:05:05 ID:MbP1Q3bd0.net
朝と筋トレ後はホエイで夜はソイ飲んでるわ
36 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:08:17 ID:hvVHT/7L0.net
そもそも牛乳で腹壊す理由が分からんわ
チーズとヨーグルトは余裕なのに
37 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:08:54 ID:lrTWqu+M0.net
>>36
ラクトースが消化できへん体質なんやろ
39 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:09:38 ID:hvVHT/7L0.net
>>37
ヨーグルトにはラクトースって無いんか？
42 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:10:44 ID:BZGZKwHjd.net
>>39
そこそこ分解されとるから牛乳よりかなりマシや
46 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:11:34 ID:hvVHT/7L0.net
>>42
はぇ～そうなんや
また一つ賢くなったわサンガツ
45 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:11:26 ID:yZOipfR+0.net
昔毎日アホほど豆乳飲んでたけど全くお〇ぱい出なかったぞ
61 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:14:32 ID:hvVHT/7L0.net
>>45
当たり前や！
47 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:11:50 ID:BVo5Z5dva.net
そんなあなたにアカディ
51 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:12:23 ID:MbP1Q3bd0.net
だよな
ちょっと豆乳やソイプロテイン飲んだくらいで影響はないやろうな
53 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:12:56 ID:CuCQxQoB0.net
寝る前はええやろ
59 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:14:24 ID:c9C+MSz2a.net
水の方が吸収早いんやろ
牛乳は遅くなる
豆乳は知らんけど同じように遅そう
22 :風吹けば名無し 2018/02/26(月) 16:04:01 ID:ZWhPZ25x0.net
何でもええやん
筋トレだって自己満なんやろ？
好きなことやった方が健康にいいぞ
引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1519628132/