1 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:45:53 ID:1ot0GsMv0.net
ワイ(25)「常に腹減る…ダイエットしなきゃ…腹だけでてる…」体重76キロ
2 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:46:16 ID:FhU6T3hNd.net
身長は?
3 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:46:23 ID:1ficwfqmd.net
ワイ32 186cm82kg
大変そうだな
5 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:46:44 ID:1ot0GsMv0.net
>>3
160
ちなまん
10 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:47:25 ID:flsccCZ30.net
>>5
ヒエッ
137 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:05:33 ID:qaJzvIQl0.net
>>5
でぶでぶのデブ
恥ずかしくないの?
154 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:07:25 ID:44m8EngA0.net
>>5
元からデブで草
4 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:46:24 ID:1ot0GsMv0.net
常になんか食ってるわ
6 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:46:58 ID:k4kOTsdv0.net
夜食我慢するんやで
8 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:47:13 ID:1ot0GsMv0.net
>>6
無理無理無理のかたつむりや
14 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:48:18 ID:k4kOTsdv0.net
>>8
ならお米をお粥にして満腹中枢ふやしてみるのはどうや?
21 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:49:13 ID:sGIfR80Id.net
>>8
水分を多く取って空腹誤魔化すんや
22 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:49:33 ID:1ot0GsMv0.net
>>21
おいしいものたべたいンゴ
11 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:47:48 ID:ZJyc1KwZC.net
こういうタイプって加齢で代謝が落ちる分、運動せんと腹だけ出てくるよな
13 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:48:15 ID:1ot0GsMv0.net
>>11
これほんまあかんわ
腕足は細いのに
15 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:48:40 ID:UnJ56ayw0.net
160/76「腹だけ出てる…」

そんなわけないやろガイジ
18 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:48:52 ID:Nvm4sUkXa.net
>>15
やめたれw
37 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:51:12 ID:EyQMg2wTd.net
>>15
61 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:54:22 ID:M5q0njhpa.net
>>15
ほんとこれww
体全体がデカくなってるから鏡見ても腹だけ出てるように見えるんやろ
一度スタイルいい女と並んで写真撮ってみろや
223 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:20:42 ID:wYkDcIef0.net
>>61
ハードル高い課題出すなやw
24 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:49:54 ID:+6DbfM8Da.net
ワイがレスしたのかと思った

162 48キロ(18)

162 75キロ(24)

どうしたら痩せるの助けてクレメンス
ちな今家系ラーメンの開店前に並んでる
42 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:51:58 ID:G6DTCLjj0.net
>>24
並んでるならしゃーない
とりあえずラーメン食ってから考えればええやん
64 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:55:00 ID:FjVey89ta.net
>>42
そうする
とりあえずニンニクのライブ感味わいたいからガッツリ入れまくる
26 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:49:59 ID:j4tSSQWJ0.net
ワイは最近40kg切ってもうたわ
なんでそんな太れんねん
41 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:51:57 ID:QIW97XNo0.net
>>26
デブは見てると圧倒的に間食が多い
しかもお菓子とか食う
あと動きたがらない
30 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:50:32 ID:dm9aRrUHa.net
太り易いとか言ってるキチガイはまず間食と夜食を止めろ
32 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:50:38 ID:FjVey89ta.net
昔は食べても食べても太らんかったんや
今は入るズボンがガチでない
46 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:52:41 ID:TWf3IMpld.net
中高でスポーツやってそこから辞めるとドンドン太る
63 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:54:41 ID:5rIhUl8P0.net
>>46
分かる
中高では友達と毎日のようにバスケして遊んでたけど卒業してからは完全なインドアになったり薬の影響や不規則な生活もプラスして太りまくりやわ
49 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:53:00 ID:M5q0njhpa.net
もう何かしらの病気にかかってそう
72 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:56:14 ID:0bRCZzNbM.net
筋トレで全て解決するんだよなぁ
75 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:56:40 ID:Dml8EbdT0.net
ホンマ筋肉って大事やわ 
76 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:57:00 ID:y0BoKp1Vd.net
食べたいもん我慢できないならその分運動するしかないやろ
ジョギング水泳なんかしら有酸素運動
77 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:57:07 ID:5M5Lsifv0.net
おれ趣味マラソンの171*55*16体が軽い
84 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:57:56 ID:zKI25sIh0.net
身長171で
高校 53,4キロ
大学 60キロ
でかなり増えてるわ
社会人なったらジム行くやで…
91 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:58:29 ID:QIW97XNo0.net
>>84
社会人になってからとかぜってえいかねえだろ
時間ある大学生時代から習慣にしとけや
132 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:05:08 ID:zKI25sIh0.net
>>91
4月から社会人やけど会社のすぐ近くにジムあるみたいなんや
今は家からちょっと離れたジムに週1,2だけ行ってるで
あと一人暮らしになるし、最初は生活に余裕なさそうやから食費にはそんなお金かけんようになると思うんや
88 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:58:06 ID:VHDoEk5aM.net
過食ニキはフルグラ買っちゃアカンで マジで食いまくって太るからな ソースハワイ
79 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:57:31 ID:1ficwfqmd.net
この時は1日5食食べてたわ
99 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 10:59:33 ID:1ficwfqmd.net
からこうや 頑張れ
407 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 12:03:09 ID:lVauCwD3r.net
>>99
これは凄いわ
尊敬に値する
106 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:01:01 ID:owPXmVwX0.net
>>99
えらい頑張ったんやな
健康のためにも維持できるとええな
111 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:02:14 ID:1ficwfqmd.net
>>106
今3年目やけど2キロ増えただけやで頑張るんやワイは
123 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:03:40 ID:owPXmVwX0.net
>>111
はえ~すっごい
126 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:04:13 ID:KySIxoCx0.net
「常に何か食ってる」ってのはデブに共通しとる気がする
逆に自称食ってるのに太らないガリは大食いした次の日は一切何も食わなかったり極端や
142 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:06:05 ID:1ficwfqmd.net
筋トレ少ししながらやったから知らないけど皮の被害あまりなかったでよかった
386 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:56:31 ID:2ZnAamzra.net
>>142
ええ体やね
148 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:06:40 ID:ZJyc1KwZC.net
重要なんは体重より見た目や体脂肪率やろ
160*60でも女なら体脂肪率が20%切ってたら、見た目そんな悪くないで
158 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:08:01 ID:44m8EngA0.net
>>148
そんなん筋トレしてないとあり得んやろ
166 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:08:59 ID:+XJo+8aAa.net
毎日体重計乗らない奴もアカンで
安いんやから風呂場においとき
167 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:09:27 ID:nf/f5GgN0.net
実家離れてジャンクフードや菓子食うようになってブイクブク太ったわ
205 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:16:35 ID:YawqW02Oa.net
ワイ(18)「いくら食っても太らねえわ」170cm55kg
ワイ(22)「ファッ!?」170cm78kg
酒飲むようになってからすごいスピードで太って草
237 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:23:22 ID:xefTze40a.net
クソガリ「食っても太らない」←食ってない
クソデブ「ダイエットしてるのに痩せない」←してない
270 :風吹けば名無し 2018/01/25(木) 11:30:44 ID:kw4RlMfY0.net
25でそんなに代謝落ちるもん?